Alles, was M?nner brauchen

Hautpflege geht nur Frauen etwas an? Von wegen! Männer haben zwar eine andere Hautbeschaffenheit als Frauen, aber auch an ihnen ziehen die Zeichen der Zeit nicht spurlos vorbei. Im Gegenteil: Aufgrund dickerer Haut und ausgeprägterer Gesichtsmuskulatur können bei Männern sogar früher als bei Frauen Falten im Gesicht entstehen und diese können auch tiefer werden. Über die Jahre verliert die Haut an Elastizität, Spannkraft und Feuchtigkeit. Umso wichtiger ist es also, aktiv zu werden und sie zu pflegen. Hier erfahrt Ihr alles Wissenswerte rund um die Schönheitspflege, damit Eure Gesichtshaut frisch und strahlend wirken kann.

Heute geht es um Themen, die vielen Männern eher unangenehm sind. Dr. Denil, Urologe aus Köln, sieht es mit Sorge, dass Männer den Besuch beim Urologen oft vernachlässigen. Vielleicht können wir dem ein oder anderen helfen, falsche Hemmungen abzubauen, indem wir hier u.a. über das Thema „Vorsorgeuntersuchungen“ informieren.

Nüsse sind nicht nur gesund und lecker. Sie sind das perfekte Fitnessfood und stecken voller wichtiger N?hrstoffe. Dass die beliebten Nüsse aber noch viel mehr draufhaben, als Deinen K?rper mit wichtigen Vitaminen, Spurenelementen und Ballaststoffen zu versorgen, zeigt eine Studie spanischer Forscher. Sie haben n?mlich herausgefunden, dass bereits der Verzehr von zwei Handvoll Nüssen am Tag wichtig für die Fruchtbarkeit bei M?nnern sind!